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イヌリンはフラクトオリゴ糖（FOS）の一種で、消化されにくく、ほぼそのまま大腸まで到達する水溶性プレバイオティクス食物繊維です。腸内のプロバイオティクス菌はイヌリンを摂取し、結腸の内壁細胞に栄養を与える短鎖脂肪酸を生成します。

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